Obwohl der Vivobarefoot Primus Trail beim 8km langen Testlauf sehr wohl überzeugte, wird Markus auch künftig speziell die Longruns und schnelleren Tempoläufe, sowie etwaige Wettkämpfe, mit klassischen Laufschuhen absolvieren. Jedoch für die kürzeren und lockeren Laufeinheiten wird Markus immer wieder mit den Vivobarefoot-Barfußschuhen durchführen, da er davon überzeugt ist, dass die gesundheitsfördernde Wirkung des Barfuß-Gehens (und -Laufens) absolut Sinn macht.  
 Beim SVS hatte zuletzt der frühe Führungstreffer zur Folge, dass sich Union über weitere Strecken auf das Verteidigen fokussierte: Mit nur drei Treffern aus den letzten fünf Pflichtspielen stellt sich Torquote der Eisernen deshalb auch weiterhin als unbedingt ausbaufähig heraus.  
  Ursprünglich als Fun- und Outdoor-Sportgerät konzipiert, hat sich das Rhönrad über die Jahre hinweg zu einem professionellen Trainingsgerät entwickelt. Jedoch hat sich der ursprüngliche Aufbau nicht wesentlich von den modernen Rhönrädern geändert. Es wurden die Räder für den Gebrauch in Sporthallen modifiziert. 
 Mit nur einem Sieg aus ihren letzten fünf Auftritten stecken die Berliner in der zweiten Tabellenhälfte fest. Allerdings tankten die „Eisernen“ mit dem jüngsten 3:3 gegen St. Pauli jede Menge Selbstvertrauen. 
  In Österreich sehr beliebt: der Urlaub am See. Wer dazu noch gerne den Urlaub im Sattel verbringt, der ist hier im Salzkammergut genau richtig. Der Salzkammergutradweg führt an diesen Seen vorbei:  

Der SV Sandhausen und der Karlsruher SC standen sich bislang acht Mal in einem Pflichtspiel gegenüber. Drei Mal konnten sich dabei die Karlsruher durchsetzen, zwei Duelle haben die Sandhäuser gewonnen. Drei Aufeinandertreffen der beiden Teams endeten mit einem Unentschieden.  
 Dass wir dennoch nicht an einen weiteren Glückssieg glauben, ist auf den jüngst vollzogenen Personalwechsel beim VfB zurückzuführen: Bekanntlich soll das Heißmachen der Mannschaft zu den größten Stärken von Hannes Wolf zu zählen sein.  
  Wer hätte das gedacht: nachdem sie in der vergangenen Saison noch bis zum Schluss um den Klassenerhalt gekämpft haben, schnuppern die Düsseldorfer in dieser Spielzeit bereits seit Wochen an den begehrten Aufstiegsrängen. 
 Wir gehen daher davon aus, dass die Ingolstädter den Aufstiegskandidaten ärgern können und tippen auf ein Unentschieden — für das etwa LeoVegas derzeit eine Quote von 3,35 auf dem Zettel hat. 
  Wir Wettfreunde gehen davon aus, dass die Fortuna am Samstag Niederlage Nummer fünf einstecken wird müssen. Zum einen wird Union Berlin mit der stärksten Aufstellung antreten können, zum anderen haben die „Eisernen“ ihre Heimstätte zur gewohnten Festung ausgebaut.  

 In Niederösterreich – unweit von Wien – stehen Langlauf-Schnuppertage zur Verfügung. Teilnehmende Personen erhalten die gesamte Leihausrüstung zur Verfügung gestellt, erlernen während der dreistündigen Langlauf-Kurse die richtige Fahrtechnik und bekommen darüber hinaus noch wertvolle Tipps. Beim anschließenden Einkehrschwung kann man den Tag in Ruhe ausklingen lassen und gemeinsam auf den Erfolg anstoßen. Vertiefen lassen sich die neu erworbenen Kenntnisse in Niederösterreich in einem abwechslungsreichen Loipennetz.  
 Diese Perspektive ruft unweigerlich Erinnerung an die vorjährige Hinrunde wach, die Sandhausen als drittbester Zweitligist absolvierte; lediglich infolge eines vor dem Saisonbeginn ausgesprochenen Punktabzuges wurde die Winterpause nicht auf dem Relegationsplatz verbracht.  
  Die anderen drei der bisherigen fünf Duelle in Bochum hat der VfL für sich entschieden. Dazu kommt: Bochum ist in dieser Saison nach sechs Heimspielen noch unbesiegt — drei Siegen stehen drei Remis gegenüber. 
  Poledance ist ein Ganzkörpertraining, wobei Rumpf- und Beckenmuskulatur besonders stark gefordert werden. Es ist besonders wichtig, die Übungen richtig und im gut aufgewärmten und vorbereitendem Zustand auszuführen, um Verletzungen oder Schäden am Bewegungsapparat zu verhindern. Deshalb ist es empfehlenswert sich speziell zu Beginn professionell coachen zu lassen. 
  Besonders viel Gutes haben wir über die Kletterhalle Bäckerstraße in 1010 Wien gehört. Aus diesem Grund können wir diese, wie auch alle anderen hier auffindbaren Kletterhallen, durchaus weiterempfehlen. Das Kletterangebot für Kinder und Jugendliche ist in 4 verschiedene Altersgruppen und jeweiligen Fortschrittsgrad angepasst aufgeteilt.  

 Ein kleines Fünkchen Hoffnung im Abstiegskampf bietet derzeit ein Blick auf die Heimbilanz. Fünf der bislang sechs Saisonzähler holte St. Pauli schließlich im heimischen Stadion (ein Sieg, zwei Unentschieden, zwei Niederlagen).  
 Die goldene Mitte der Lauftechnik ist im Prinzip das banale waagrechte Aufkommen der Fuß-(Schuh-)Sohle am Boden. Aber so banal ist das gar nicht, denn in Wirklichkeit steckt ein komplexer Drahtseilakt und Feingefühl hinter dieser Lauftechnik, speziell wenn man diese Lauftechnik erst erlernen muss und noch nicht gewohnt ist.   
 Quoten Stand vom 12.12.2018, 15:00 Uhr. Angaben ohne Gewähr. Die Quoten unterliegen laufenden Anpassungen und können sich mittlerweile geändert haben. 
  Union-Coach Jens Keller steht vor einem Luxusproblem. Der gesamte Kader sollte fit sein und dürfte Sonnabend zur Verfügung stehen. Dadurch hat der ehemalige Stuttgart- und Schalke-Trainer die Qual der Wahl, wenn nichts Unvorhergesehenes dazwischen kommt.  
 Wettquoten, Tipp & Prognose für St. Pauli – Dynamo Dresden âž” Bundesliga, Samstag, 1.12.2018 um 13:00 Uhr  

 Auffällig: In den vergangenen sieben Begegnungen kam es zu keinem Remis. Dabei stehen vier Bochumer Triumphe drei SCP-Erfolgen gegenüber.  
 Die Wettfreunde tippen im Rückspiel in Berlin auf einen Erfolg der Hauptstädter.  
  Freitag, 28. August 2015 um 18:30 Uhr – Zweite Bundesliga Vorschau, Prognose, und Wett Tipp 
  Die Wettanbieter glauben aber nicht wirklich daran. Sie schicken die Domstädter als recht klaren Favoriten zum Millerntor.  
 Wenn man weiß, wie man selbst genetisch dazu veranlagt ist, Langstrecken-Ausdauersport zu betreiben, dann kann man mit der richtigen Ernährung und Lebensweise entsprechende Weichen stellen, um beim Marathon erfolgreich zu sein und vielleicht sogar noch schneller dabei werden. NovoDaily kann bei dieser Erkenntnis helfen.